Remedios caseros para reducir las ojeras
- papa para las ojerasRodajas de papa fría: Aplíquese rodajas de papa fría encima de los párpados manteniendo los ojos cerrado. Cuando la papa agarre la temperatura de su piel, cambie por una rodaja nueva.
- Infusión de manzanilla para reducir ojeras: Hágase un té de manzanilla. Remoje unos discos para desmaquillar en la infusión y aplique sobre los ojos cerrados. Trate de dejárselos por toda la noche.
- Kiwi: Póngase rodajas de kiwi sobre los ojos por unos 20 minutos.
- Rodajas de manzana verde: Aplíquese rodajas de manzana verde para aminorar las ojeras y los círculos oscuros alrededor de los párpados.
Emplasto de salsa de manzana: Hierva una manzana y macháquela. Aplique emplastos de manzana sobre los ojos cerrados y deje actuar por 40 minutos.
Para prevenir las ojeras: Medio vasito de aceite de germen de trigo, medio vasito de aceite de melocotón, 50 g de lanolina. Ponga la lanolina en baño María y agregue los aceites. Aplíqueselo todas las noches.
Turmeric y jugo de piña: Haga una crema con una especia oriental llamada turmeric revuelta con jugo de piña. Aplique en las ojeras.
Aceite de almendras o de ricino: Todas las noches antes de acostarse aplíquese a las ojeras aceite de ricino o de almendras dulces. Verá la diferencia en dos semanas
En sus principios fue llamado Contrología (Contrology), por el propio Pilates, debido a que recalca el uso de la mente para controlar el cuerpo, pero buscando el equilibrio y la unidad entre ambos. El método se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral, por lo que es muy usado como terapia en rehabilitación y para, por ejemplo, prevenir y curar el dolor de espalda. Se practica en todo el mundo y debe una parte de su cada vez mayor popularidad a que es practicado por personajes famosos del mundo de la música, el cine, la danza o el deporte.
